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【ゲンキの時間】1分間エクササイズのやり方を有賀誠司先生が紹介!2020年10月18日放送の健康カプセルゲンキの時間は1分間エクササイズのやり方について紹介されました! 教えてくれたのはのは東海大学健康学部健康マネジメント学科教授の有賀誠司先生です。 1分間セルフ...
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【ゲンキの時間】味覚障害の原因と味覚チェックのやり方を生井明浩先生が紹介!2020年10月11日放送の健康カプセルゲンキの時間は味覚障害の原因と味覚チェックのやり方について紹介されました! 教えてくれたのはのはくらく耳鼻咽喉科アレルギー科クリニック院長医学博士の生井明浩先生...
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【ゲンキの時間】スキンケアの正しい常識を吉木伸子先生が紹介!2020年9月27日放送のゲンキの時間でスキンケアの正しい常識について紹介されました! 教えてくれたのはよしき皮膚科クリニック銀座院長皮膚科医の吉木伸子先生です。 スキンケアの正しい常識 皮膚科医が教...
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【ゲンキの時間】唾液力を高めるセルフマッサージのやり方と免疫力アップにつながるレシピ紹介2020年9月6日放送の健康カプセルゲンキの時間は唾液力を高める耳下腺のセルフマッサージのやり方とキノコとキムチの炒め物の作り方について紹介されました。 教えてくれたのはの神奈川歯科大学歯学研究科教授...
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【ゲンキの時間】しそレシピ!男の青しそ丼の作り方を紹介!夏バテ知らず!農家飯レシピ2020年8月2日放送のゲンキの時間は夏に食べたい!健康パワー盛りだくさんの食材とは!?で男の青しそ丼の作り方について教えてくれたので紹介しています。 男の青しそ丼のレシピ 夏を乗り切る!青じそ農家飯...
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【ゲンキの時間】しそレシピ!豚ロースの大葉香り揚げの作り方を紹介!美肌効果に!2020年8月2日放送のゲンキの時間は夏に食べたい!健康パワー盛りだくさんの食材とは!?で豚ロースの大葉香り揚げの作り方について教えてくれたので紹介しています。 豚ロースの大葉香り揚げのレシピ 青しそ...
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【ゲンキの時間】しそレシピ!美肌ソースの作り方を紹介!いつもピチピチ!美肌効果!2020年8月2日放送のゲンキの時間は夏に食べたい!健康パワー盛りだくさんの食材とは!?で美肌ソースの作り方について教えてくれたので紹介しています。 美肌ソースのレシピ 美肌ソースの材料(2人分) ・...
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【ゲンキの時間】しそレシピ!赤しそジュースの作り方を紹介!2020年8月2日放送のゲンキの時間は夏に食べたい!健康パワー盛りだくさんの食材とは!?で赤しそジュースの作り方について教えてくれたので紹介しています。 赤しそジュースのレシピ 赤しそジュースの材料(...
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【ゲンキの時間】キウイソーダの作り方を紹介!中村りえさんのレシピ2020年7月12日放送のゲンキの時間でスカッとキウイソーダの作り方について紹介されました! 教えてくれたのは管理栄養士の中村りえさんです。 キウイドリンクのレシピ キウイドリンクの材料 ・キウイ:2...
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【ゲンキの時間】自律神経の不調?夏のさぼり神経を鍛え直す深呼吸ストレッチのやり方を佐藤純先生が伝授!2020年7月5日放送の健康カプセルゲンキの時間で春から初夏の自粛生活によるだるさ・不眠・頭痛の原因!?緊急警報「夏のさぼり神経」について紹介されました。 夏のさぼり神経について教えてくれたのはの愛知...