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【ゲンキの時間】ネバネバ丼の作り方を紹介!天野ひろゆきさんのレシピ2024年5月5日放送の健康カプセル!ゲンキの時間は「脂質異常症」改善オススメ最強食材とは!?…専門医に学ぶ!脂質異常症の原因と対策でネバチキ丼の作り方について紹介されました! 教えてくれたのは料理大...
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【ゲンキの時間】無限野菜ディップの作り方を紹介!天野ひろゆきさんのレシピ2024年5月5日放送の健康カプセル!ゲンキの時間は「脂質異常症」改善オススメ最強食材とは!?…専門医に学ぶ!脂質異常症の原因と対策で無限野菜ディップの作り方について紹介されました! 教えてくれたのは...
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【ゲンキの時間】脂質異常症の原因と対策を山岸昌一さんが紹介!2024年5月5日放送の健康カプセル!ゲンキの時間は「脂質異常症」改善オススメ最強食材とは!?…専門医に学ぶ!脂質異常症の原因と対策について紹介されました! 教えてくれたのは昭和大学 医学部 内科学講...
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【ゲンキの時間】旅を健康的に楽しめる方法を溝尾朗さんが紹介!2024年4月28日放送の健康カプセル!ゲンキの時間はゴールデンウィーク移動中の車酔い対策は?…旅行医学の専門医に学ぶ!旅を健康的に楽しめる方法について紹介されました! 教えてくれたのは患者目線のクリ...
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【ゲンキの時間】腰痛・ヒザ痛の原因アーチ崩れの予防改善法を桑原靖さんが紹介!2024年4月7日放送の健康カプセル!ゲンキの時間は「足の疲れ・痛み&腰痛・肩こりの原因は「足裏」にあり」腰痛・肩こりの原因アーチ崩れの予防改善法について紹介されました! 教えてくれたのは医...
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【ゲンキの時間】ながら筋トレのやり方を金子博徳さんが紹介!2024年3月24日放送の健康カプセル!ゲンキの時間は「筋肉は何歳でもつけられる!コツコツできる貯筋術」で日常生活をしながら「筋トレ」について紹介されました! 教えてくれたのは里研究所病院 副院長 整...
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【ゲンキの時間】内臓脂肪の正しい減らし方を片山隆司さんが紹介!! 教えてくれたのはかたやま内科クリニック 院長 医学博士の片山隆司さんです。 その方法実は逆効果内臓脂肪の正しい減らし方 内臓脂肪の基礎知識 内臓脂肪とは? 「内臓脂肪」は胃や腸などの内臓の周りに付...
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【ゲンキの時間】股関節の痛み改善3Dジグリングのやり方を高平尚伸さんが伝授!2024年2月25日放送の健康カプセル!ゲンキの時間は「股関節痛」放置すると最悪”寝たきり”名医が教える「股関節」の痛み・違和感を予防・改善する方法で変形性股関節症に有効な運動...
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【ゲンキの時間】腰痛予防・改善!簡単チェックとエクササイズのやり方を金岡恒治さんが紹介!2024年1月28日放送の健康カプセル!ゲンキの時間は今注目「腰痛」の原因?”ズボラ筋”…腰痛予防・改善!簡単チェックとエクササイズでなどについて紹介されました! 教えてくれた...
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【ゲンキの時間】専門医に学ぶ!免疫力をアップする方法を飯沼一茂さんが紹介!2024年1月21日放送の健康カプセルゲンキの時間は「免疫力」風邪をひかない人は何が違う?…専門医に学ぶ!免疫力をアップする方法について紹介されました! 免疫力をアップする方法について教えてくれたのは...