月別アーカイブ:2019年12月

趣味どきっ! スロトレ おなか 比嘉一雄

健康 スロトレ

趣味どきっ!【姿勢を正すおなかのスロトレのやり方】 比嘉一雄先生が伝授

  趣味どきっ!2019年12月30日の放送でスロトレ+「姿勢をまっすぐ!【おなか】」が紹介されましたこんなことありませんか?イスに座り食事すると背中が丸まっている・・・。それは「筋肉の低下 ...

趣味どきっ! スロトレ ひざ下 比嘉一雄

健康 スロトレ

趣味どきっ!【つまずき解消スロトレのやり方】を比嘉一雄先生が伝授

趣味どきっ!2019年12月30日の放送でスロトレ+「つまずき解消!【ひざ下】」が紹介されました。こんなことありませんか?小さな段差でつまずいて転倒・・・。それは「筋肉の低下」が原因です。年齢のせいに ...

キューピー3分クッキング レシピ 五目なます 大根とサーモンの重ね巻き

レシピ キューピー3分クッキング

【3分クッキング】五目なます&大根とサーモンの重ね巻きのレシピをワタナベマキ先生が紹介

キューピー3分クッキング2019年12月30日放送は、「五目なます」&「大根とサーモンの重ね巻き」が紹介されました。教えてくれたのは料理研究家 ワタナベマキ先生です。 五目なますのレシピ 講師 ...

健康カプセルゲンキの時間 手荒れ 乾燥

美容 手荒れ 手荒れ

【ゲンキの時間】手荒れを防ぐハンドクリームの塗り方を慶田朋子先生が解説

健康カプセルゲンキの時間2019年12月29日放送は「手荒れ撃退完全マニュアル」について紹介されました。乾燥しがちな冬は手荒れが気になる季節。特にカサカサ肌・ヒビ・アカギレ・湿疹などの手荒れは、銀座ケ ...

金スマ ロングブレス 美木良介

健康 ロングブレス

金スマ【ロングブレスのやり方】ダイエット&長生き健康体操!美木良介氏が伝授

金スマ2019年12月27日の放送で再びブームとなった最新のロングブレスが紹介されました。ロングブレスの考案者は俳優の美木良介さんTBSのアナウンサーや番組スタッフも痩せた7年前ブームとなった長い呼吸 ...

ダイエット きょうの健康

【きょうの健康】過激なダイエットの摂食障害を西園マーハ文先生が解説

きょうの健康2019年12月26日放送は冬休み特集 みんなの保健室というテーマで今回は、「食べられない・食べるのをやめられない」が紹介されました。 スタイルを気にして始めるダイエット。でも過激なダイエ ...

あさイチ レシピ 松風

レシピ あさイチ

【あさイチ】フライパン松風&かぶとにんじんの千枚漬風のレシピを小田真規子先生が紹介

2019/12/20    , ,

あさイチ2019年12月26日の放送のみんな!ゴハンだよのコーナーでおせちにおすすめ!「フライパン松風とかぶとにんじんの千枚漬風」が紹介されました。松風のレシピについて教えてくださったのは、料理研究家 ...

この差って何ですか? 初詣 作法

生活 初詣の作法

この差って何ですか?【初詣正しい参拝のやり方】宮司冨田信太郎さんが解説

この差って何ですか?2019年12月24日の放送で初詣の作法にまつわる差が紹介されました。初詣に行った時、どっちかな?つい迷ってしまうしきたりや作法がないかをおしえてくれました。初詣のしきたりや作法に ...

美容 太りにくい鍋

この差って何ですか【MXフラクションで太りにくい鍋になる食材】とは?

この差って何ですか?2019年12月24日の放送で「太りやすい鍋」と「太りにくい鍋」の差が紹介されました。寒~い冬に食べたくなるものと言えば鍋ですよね。鍋は野菜がたっぷり入っているから、どんな鍋でも、 ...

レシピ キューピー3分クッキング

【3分クッキング】チキンクリームポットパイのレシピを藤井恵先生が紹介

キューピー3分クッキング2019年12月24日放送は、「チキンクリームポットパイ」が紹介されました。教えてくれたのは料理研究家 藤井恵先生です。 チキンクリームポットパイのレシピ 講師:料理研究家 藤 ...

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