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おは朝【トマトのうまみたっぷり“イタリアン風うどん”レシピ】池上淳子先生が紹介おはよう朝日です2020年4月21日の放送のおきたごはんで「イタリアン風うどん」が紹介されました。 イタリアン風うどんのレシピを教えてくれたのは管理栄養士池上淳子先生です。 イタリアン風うどんのレシピ...
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主治医が見つかる診療所【太りにくく老化予防にもなる揚げ物の裏技】伊達友美先生が解説主治医が見つかる診療所2020年4月16日放送で「油コントロールで病気に強い体を作ろう」が紹介されました。 ついつい食べてしまうみんな大好き揚げ物。知ってましたか揚げ物に使われる油(資質)はタンパク質...
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おは朝【免疫力アップ!発酵食品レシピ「やわらか豚キムチ」】池上淳子先生が紹介おはよう朝日です2020年4月3日の放送で「これで免疫力アップ!発酵食品レシピ」が紹介されました。 こちらではその中の「やわらか豚キムチ」のレシピを紹介しています。 やわらか豚キムチのレシピを教えてく...
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おは朝【免疫力アップ!発酵食品レシピ「和風漬物パン」】池上淳子先生が紹介おはよう朝日です2020年4月3日の放送で「これで免疫力アップ!発酵食品レシピ」が紹介されました。 こちらではその中の「和風漬物パン」のレシピを紹介しています。 和風漬物パンのレシピを教えてくれたのは...
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【3分クッキング】バターチキンカレーの作り方を紹介!小林まさみさんのレシピがキューピー3分クッキング2020年3月27日放送で、「バターチキンカレー」のレシピが紹介されました。 バターチキンカレーのレシピを教えてくれたのは料理研究家小林まさみ先生です。 バターチキンカレーのレ...
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今でしょ!講座【100歳の方が毎日食べているハチミツドレッシングの作り方!細菌&ウイルスを撃退するパワー】平柳要先生が解説林修の今でしょ!講座2020年3月10日放送で、今食べるべき「ハチミツ」VS「バター」驚きの健康パワーが紹介されました。 連日報道されている新型コロナウイルスやインフルエンザなどの感染症日々の生活にも...
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教えてもらう前と後【ホットバナナジュースの作り方】ももクロ百田夏菜子さんが紹介教えてもらう前と後2020年3月3日放送で、春のキング・オブ・フルーツの「免疫力UP」食べ方が紹介されました。 今こそ若々しく、強い体になりたいそんな悩みを解決できるというキング・オブ・フルーツがちょ...
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相葉マナブ【栃木県真岡市のイチゴ】とちおとめの絶品デザートレシピ2020年3月1日放送の相葉マナブは、旬の産地ごはんのテーマで、栃木県真岡もおか市のいちごを使ったレシピが紹介されました。 栃木県はイチゴの収穫量が51年間全国1位だそうで、それは日照時間が長く、昼夜...
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今でしょ!講座【納豆の免疫力UP&花粉症予防&骨粗しょう症予防効果】渡辺光博先生が解説林修の今でしょ!講座2020年2月18日放送で、納豆博士が伝えたい「納豆4大パワー」が紹介されました。 世界が今、長寿研究で最も注目している食材が納豆! そんな納豆について教えてくれたのは、慶應義塾大...
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ゲンキの時間【便秘改善!腸ほどきマッサージのやり方】水上健先生が考案健康カプセルゲンキの時間2020年2月9日放送は~便秘の原因はねじれ腸!?のテーマで「腸内環境の乱れは万病の元」について紹介されました。 免疫力低下に肥満、果ては生活習慣病まで実はこれらの原因は腸にあ...