健康

きょうの健康

【きょうの健康】目薬の上手なさし方げんこつ法のやり方を谷戸正樹先生が紹介!

2021年10月14日放送のきょうの健康は現代人の目を守るために「Q&A あなたの疑問に答えます」で目薬の上手なさし方げんこつ法のやり方について紹介されました!教えてくれたの島根大学教授の谷戸正樹先生です。
健康

【ゲンキの時間】腰痛を改善するインナーマッスル刺激体操を松平浩さんが紹介!

2021年10月10日放送のゲンキの時間はネバネバ食材の健康パワーで歯周病抑え込み作戦つまようじ法ブラッシングのやり方について紹介されました!教えてくれたのは東海大学 健康学部 健康マネジメント学科 教授の松平浩さんです。
世界一受けたい授業

【世界一受けたい授業】雨ダルさん5つの改善法のやり方を佐藤純先生が紹介!

2021年10月10日放送の世界一受けたい授業はテレワークの肩こり改善!でバスタオルストレッチのやり方について紹介されました!教えてくれたのは愛知医科大学客員教授の佐藤純先生です。
あしたも晴れ!人生レシピ

【人生レシピ】ゆる筋活!筋肉をほぐす体操のやり方を永田京子さんが伝授!

2021年10月1日放送のあしたも晴れ!人生レシピは選「"ゆる筋活"で体も心も健康キープ!」で前後スクワットのやり方について紹介されました!教えてくれたのはNPO法人ちぇぶら代表の永田京子さんです。
あしたも晴れ!人生レシピ

【人生レシピ】運動不足解消ゆる筋活シーテッドニーアップのやり方を藤田聡さんが伝授!

2021年10月1日放送のあしたも晴れ!人生レシピは選「"ゆる筋活"で体も心も健康キープ!」で前後スクワットのやり方について紹介されました!教えてくれたのは立命館大学スポーツ健康学部教授の藤田聡さんです。
あしたも晴れ!人生レシピ

【人生レシピ】下半身を鍛えるゆる筋活のやり方を比嘉一雄さんが伝授!

2021年10月1日放送のあしたも晴れ!人生レシピは選「"ゆる筋活"で体も心も健康キープ!」で下半身を鍛えるゆる筋活のやり方について紹介されました!教えてくれたのはパーソナルトレーナーの比嘉一雄さんです。
きょうの健康

【きょうの健康】肩こり解消僧帽筋を動かす体操などのやり方を池上博泰先生が紹介!

2021年9月6日放送のきょうの健康は肩の"こり・痛み"対処法「肩こり 隠れた原因 総チェック」でのやり方について紹介されました!教えてくれたのは東邦大学教授の池上博泰先生です。
健康

【ゲンキの時間】少量の水で歯を磨ける方法を辻直美さんが紹介!

2021年8月22日放送の健康カプセルゲンキの時間は災害時に注意すべき健康被害で災害トイレの作り方について紹介されました!教えてくれたのは災害レスキューナースの辻直美さんです。
主治医が見つかる診療所

【主治医が見つかる診療所】ラーメンなどの太りにくい食べ方を石原新菜先生が紹介!

2021年8月19日放送の主治医が見つかる診療所ラーメンやスイーツなどのお得な食べ方をご紹介!太りにくいのはどっち?について紹介されました!教えてくれたのはイシハラクリニックに副院長内科・漢方内科医の石原新菜先生です。
健康

【ゲンキの時間】宅トレの簡単筋力アップ法を有賀誠司さんが紹介!

2021年7月25日放送のゲンキの時間はネバネバ食材の健康パワーで歯周病抑え込み作戦つまようじ法ブラッシングのやり方について紹介されました!教えてくれたのは東海大学 健康学部 健康マネジメント学科 教授の有賀誠司さんです。
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