2022年5月22日放送のゲンキの時間はヒザ・股関節のトラブルを解明100歳まで歩ける方法で足の健康寿命を延ばすストレッチのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは足のクリニック 表参道 院長...

2022年2月20日放送の健康カプセルゲンキの時間はウォーキングでコレステロールを下げる方法について紹介されました！ 教えてくれたのは千葉大学医学部附属院長医学博士のさんです。 名医がコレステロールを...

2022年4月16日放送の世界一受けたい授業で様々な体のコリを一気に解決!「肩や首がこる人、こらない人」の違いとは？で肩こり改善!鎖骨ほぐしについて紹介されました! 教えてくれたのは1万人以上の肩こり...

2022年4月13日放送のきょうの健康は女性の東洋医学「痛みを和らげる!女性の鍼灸」でツボ押しセルフケアのやり方について紹介されました! 教えてくれたのは明治国際医療大学教授の伊藤和憲さんです。 セル...

2022年4月9日放送のチョイス@病気になったときは「脊柱管狭窄症対策の新常識」で脊柱管狭窄症対策運動療法エクササイズのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは早稲田大学教授の金岡恒治さんです...

2022年3月25日放送のあしたも晴れ!人生レシピは「老眼?!前向きに付き合うには?」で目の健康を保つセルフケアのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは二本松眼科病院眼科専門医医学博士の平松...

2022年3月2日放送のきょうの健康はさよなら腰痛「動いて治す腰痛体操」でこれだけ腰痛体操のやり方について紹介されました! 教えてくれたのは東京大学医学部附属病院22世紀医療センター特任教授の松平浩さ...

2022年2月28日放送のきょうの健康はさよなら腰痛「腰への負担を軽減!ボディメカニクス」で介護士の技ボディメカニクスのやり方について紹介されました! 教えてくれたのは東京大学医学部附属病院22世紀医...

2022年2月27日放送のゲンキの時間は若返り・幸せ!「ホル活」のすすめでお腹周りの運動のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは東京女子医科大学 内科学講座 教授・基幹分野長 医学博士の市原...

2022年2月27日放送のゲンキの時間は若返り・幸せ!「ホル活」のすすめでセルフハグのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは桜美林大学 リベラルアーツ学群 臨床発達心理士 人間科学博士の山口...