2020年5月16日放送の世界一受けたい授業保健体育の授業で免疫アップ法で背中の筋肉多裂筋を鍛える壁ペタ伸ばしのやり方が紹されました。 >免疫UP法多裂筋を鍛える壁ペタ伸ばしのやり方を教えてくれ...

世界一受けたい授業2020年4月11日放送の保健体育の授業で「5人に1人？「繊細」すぎて疲れてしまうHSPって何？」が紹介されました。HSPについて教えてくれたのはHSP専門カウンセラー武田友紀先生で...

世界一受けたい授業2020年3月28日放送で「明日から変われる8つのこと！2時間SP」が紹介されました。 その中のひとつ「疲労回復&免疫アップストレッチ」のやり方を紹介しています。 疲労回復&...

世界一受けたい授業2020年1月18日放で「日本の危機！2時間SP」が紹介されました。こちらでは紹介された日本の危機のうち「肩こり・腰痛」の神ストレッチについて紹介しています。肩こりと腰痛。日本人の2...

世界一受けたい授業2019年12月7日放で「日本のウソSP」が紹介されました。こちらでは紹介されたウソ！のうち「ダイエットのウソ！」について紹介しています。 ダイエットのウソ！について教えてくれたのは...

2019年9月7日放送の世界一受けたい授業の保健体育の授業で体が整う“長生きみそ汁”が紹介されました。80万部突破のベストセラー医者が考案した長生きみそ汁を飲む頻度が高い人ほど胃がんの死亡率が低く、乳...

2019年7月20日放送の世界一受けたい授業で肩こり・腰痛を改善するお尻伸ばしや肩ねじり伸ばし他について紹介されました。奇跡のストレッチを教えてくれたのは日本体育協会公認アスレチックトレーナーで鍼灸師...

世界一受けたい授業6月15日放送では、たった1年で累計約15万部を売り上げたレシピ本バズレシピ。バズレシピとはSNSなどで短期的に拡散し、爆発的に話題になったレシピのこと。豚の蒲焼き丼、レンジ鶏チャー...

世界一受けたい授業6月8日の保健体育の授業で「太る原因は栄養不足!?」が紹介されました。いつも食事に気を使っているのになぜか太ってしまうというあなたその原因は栄養不足かもしれません?ある3つの栄養素が...

世界一受けたい授業5月18日の保健体育の授業でがん死を防ぐ知識と予防がありました。国民の2人に1人ががんになるといわれている現在。日本人の死亡原因第1位(悪性新生物による)となり、がん死亡者数は年々増...