2021年11月6日放送の世界一受けたい授業はベストセラー&話題の本は本当にすごいのか？効果検証SPで体幹バランストレーナーの木場克己さんの著書「眠れなくなるほど面白い 図解 体幹の話」のぐっ...

2021年7月21日放送の趣味どきっ!はで体幹バランス(8)「”トップアスリートの体幹”にトライ!」でトップアスリートの体幹レーニングのやり方について紹介されました！ 教えてく...

2021年7月14日放送の趣味どきっ!はで体幹バランス(7)「お尻を鍛える」でについて紹介されました！ 教えてくれたのは体幹バランストレーナーの木場克己さんです。 お尻を鍛える体幹バランストレーニング...

2021年7月7日放送の趣味どきっ!はで体幹バランス(６)「ポッコリお腹改善」でポッコリお腹改善体幹バランストレーニングのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは体幹バランストレーナーの木場克...

2021年7月3日放送の土曜はナニするは予約が取れない!?10分ティーチャーで夏に向けてシェイプアップ!「カンタン体幹エクササイズ」のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは北京オリンピック銀...

2021年6月30日放送の趣味どきっ!はで体幹バランス(５)「体幹ウォーキング」でについて紹介されました！ 教えてくれたのは体幹バランストレーナーの木場克己さんです。 体幹ウォーキングトレーニング 体...

2021年6月23日放送の趣味どきっ!はで体幹バランス(４)「姿勢で腰痛改善」で腰痛予防改善体幹バランストレーニングのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは体幹バランストレーナーの木場克己さ...

2021年6月16日放送の趣味どきっ!はで体幹バランス(３)「姿勢で肩こり解消」で肩こり予防・解消体幹バランストレーニングについて紹介されました！ 教えてくれたのは体幹バランストレーナーの木場克己さん...

2021年6月9日放送の趣味どきっ!はで体幹バランス(２)「体幹まわりのストレッチ&ドローイン」で体幹まわりのストレッチ&ドローインについて紹介されました！ 教えてくれたのは体幹バラン...

2021年6月2日放送の趣味どきっ!で体幹バランストレーニングについて紹介されました！ 教えてくれたのは体幹バランストレーナーの木場克己さんです。 体幹バランストレーニング 体幹とは：腕・脚・頭以外の...