2022年6月7日放送のきょうの料理ビギナーズはおかずのタネでラクラク晩ごはん (5)「爽やか薬味じょう油」でまぐろのさわやか薬味丼の作り方について紹介されました!
教えてくれたのは料理研究家の夏梅美智子さんです。
まぐろのさわやか薬味丼レシピ
まぐろのさわやか薬味丼材料(2人分)
・まぐろ(刺身用/薄切り):160g
・さわやか薬味じょう油:大さじ4
・ご飯(温かいもの):適量
・焼きのり(全形):1/2枚
・たくあん(食べやすく切る):適量
・わさび:適宜
まぐろのさわやか薬味丼作り方
1)ボウルにまぐろを入れ、さわやか薬味じょう油をかけてよく絡めます。
2)ラップをして冷蔵庫に入れ、20分~一晩おいて味を馴染ませます。
POINT:漬けておくと薬味の香りとしょうがの味が馴染みます。
3)器にご飯を盛り付け、焼きのりを手で小さくちぎって広げます。
4)(2)のまぐろを薬味ごとのせ、たくあんとお好みでわさびを添えれば出来上がりです。
まとめ
まぐろのさわやか薬味丼についてまとめました!
参考になれば幸いです。
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