2023年9月11日放送のきょうの料理は「私のイチオシ!秋の軽やか中華」丸ごとレタスのオイスターソース炒めで丸ごとレタスのオイスターソース炒めの作り方について紹介されました!
教えてくれたのは料理研究家のウー・ウェンさんです。
目次
丸ごとレタスのオイスターソース炒めのレシピ
丸ごとレタスのオイスターソース炒めの材料(2人分)
・レタス:1個(340g)
▼A
・オイスターソース:大さじ1
・粗塩(または塩):ひとつまみ
・片栗粉
・ごま油(白)
・酒
・こしょう
・ごま油
丸ごとレタスのオイスターソース炒めの作り方
1)レタスは芯をつけたまま、4等分のくし形に切ります。
2)片栗粉小さじ1と水大さじ1を混ぜ、水溶き片栗粉を作ります。
3)中華鍋(またはフライパン)にごま油を入れて中火にかけ、(1)のレタスを並べます。
4)酒大さじ2を振り、フタをして2~3分間蒸し焼きにします。
5)フタを外し(A)を加えて炒め合わせます。
6)(2)の水溶き片栗粉を加え、こしょう少々、ごま油小さじ1/2を加えて香り付けをすれば出来上がりです。
まとめ
丸ごとレタスのオイスターソース炒めについてまとめました!
参考になれば幸いです。
【きょうの料理】チンジャオロースーの作り方を紹介!ウー・ウェンさんのレシピ
最後までお読みいただきありがとうございました。