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ゲンキの時間【魚介の健康パワー&ホンビノス貝のレシピ】白澤卓二先生が解説2020年5月17日放送の健康カプセルゲンキの時間は賢く食べて健康効果UP 東京湾!のテーマで「今が旬の魚介類」について紹介されました。 魚介の健康パワーについて教えてくれたのはお茶の水健康長寿クリニ...
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主治医が見つかる診療所【代謝が上がって自然とやせるタオルリフティング体操&タオルぎゅっぎゅ体操のやり方】日比野佐和子先生が紹介主治医が見つかる診療所2020年4月30日放送で「おうちでできる!超カンタン代謝アップ法SP」が紹介されました。 オルリフティング体操&タオルぎゅっぎゅ体操のやり方を教えてくれたのはアンチエイ...
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ヒルナンデス!話題の頑張らないダイエット【3週間ガチ検証】ヒルナンデス!2019年10月28日で雑誌やネットで話題の頑張らないダイエット3週間本当にやってみてガチ検証が紹介されました。検証されたダイエットは、【1日1杯やせる出汁飲むだけダイエット】【8時間ダ...
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【人生レシピ】美ボディヨガのやり方三和由香利先生が紹介+腸活味噌汁&体操あしたも晴れ!人生レシピ2019年11月22日放送は、「50代から間に合う!心も体も“美ボディー”へ」が紹介されました。お腹ぽっこり、二の腕のたるみ。姿勢の崩れなど中高年の女性が感じがちな悩み。そんな...
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【主治医が見つかる診療所】10歳若返る!?ミネラルを摂る裏ワザ!主治医が見つかる診療所2019年11月14日放送では「ミネラルを上手に摂る裏ワザ」が紹介されました。あなたにはこんな症状ありませんか?すぐに爪がかけてしまう。寝ている時によく足がつる。肌のシワやたるみ...
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おはよう朝日です【認知症は脳の糖尿病だった?】最新の検査と認知症予防法2019年10月14日放送のおはよう朝日ですでは、認知症検査が出来る最新認知機能検査システムについて紹介されました。予備軍を含めると65歳以上の高齢者4人に1人と言われる病気・・・それは認知症。厚生労...
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【主治医が見つかる診療所】体のコゲとサビを防ぐ焼肉の食べ方と血糖値を乱高下させない痩せる食事法体のコゲとサビを防いで若返るぞスペシャル! 体内の「コゲ」 Q.体のコゲとは?コゲ=「糖化」糖化とは:人間の体内のタンパク質に糖がくっつき体の中がコゲつくこと。体のコゲの原因⇒糖の摂り過ぎ「糖」とは甘...