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主治医が見つかる診療所普段の血圧での判断は要注意!第3の血圧が大切!主治医が見つかる診療所2月14日放送では、超人気専門外来の名医が緊急警告スペシャル!と言うことで、口臭外来、フットケア外来、高血圧外来、便秘外来の名医が出演し、それぞれの予防・改善法を紹介してくれまし...
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主治医が見つかる診療所間違った歩き方を続けると将来歩けなくなる!?主治医が見つかる診療所2月14日放送では、超人気専門外来の名医が緊急警告スペシャル!と言うことで、口臭外来、フットケア外来、高血圧外来、便秘外来の名医が出演し、それぞれの予防・改善法を紹介してくれまし...
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主治医が見つかる診療所 簡単口臭改善法!口臭の原因は○○だった!主治医が見つかる診療所(2月14日放送)では、超人気専門外来の名医が緊急警告スペシャル!と言うことで、口臭外来、フットケア外来、高血圧外来、便秘外来の名医が出演し、それぞれの予防・改善法を紹介してくれ...
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健康カプセル!ゲンキの時間10歳若返る!シワ・たるみ改善体操!健康カプセル!ゲンキの時間2月17日放送は、10歳若返るしわ&たるみ撃退法!ということで、シワを作る生活と作らない生活や改善方法も併せて紹介されました。 こちらではそれを見逃した方へ簡単に紹介...
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きょうの健康【3%ダイエットの効果最新科学で迫る】肥満改善の秘策実践!今回のきょうの健康は、最新科学で迫る!肥満改善の秘策実践!健康ダイエットということで3~6か月間で体重を3%減らすだけで血圧や血糖値の低下などさまざまな効果を得られることがわかってきたそうです。 3%...
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健康カプセル!ゲンキの時間2/10骨・血管インフルにビタミンD!健康カプセル!ゲンキの時間放送日2月10日は、毎日寒い今の冬の季節には、多くの日本人に不足している多機能ビタミンがあるそうです。 その多機能ビタミンが不足すると、骨粗しょう症のリスクが高まります。 今...
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【健康カプセル!ゲンキの時間】 みそ汁は血糖値・血管・疲労に効く!味噌汁は、健康と美容に役立つ日本のソウルフード。 徳川家康は、平均寿命が40歳に満たなかった当時、75歳まで長生きしたのは、具沢山の味噌汁を毎日欠かさなかったためとも言われています。 オーストラリア出...
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【健康カプセル!ゲンキの時間】もの忘れ外来認知症は初期なら治せる!久しぶりに実家に帰ったとき、部屋の様子が以前と変わっていたということはありませんでしたか? 私の場合、父に先立たれた母のことなのですが、仕事の関係で母とは別居していました。 一人暮らしの母は、「一緒に...
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健康カプセル!ゲンキの時間12/23で薬味健康的に年越し大作戦!年末になると、忘年会などお酒を飲む機会が増えてきますよね。 そして、寒さで体調を崩す季節でもあります。 今回の健康カプセル!ゲンキの時間では、料理を美味しくしてくれる薬味の健康効果をリサーチし、薬味で...
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【世界一受けたい授業】5秒筋トレのやり方を松井薫さんが紹介!世界一受けたい授業(12月1日放送)で5秒筋トレについて紹介されました! 教えてくれたのは、フィットネストレーナーで国士舘大学特別研究員の松井薫さんです。 5秒筋トレのやり方 宮川一郎太さんが5秒筋ト...