ソレダメ!

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【ソレダメ!】老け顔から脱却!顔こり解消ストレッチのやり方顔をほぐしてアンチエイジング

2019年9月11日放送のソレダメ!で「老け顔から脱却!顔こり解消ストレッチ」紹介されました。こっているけどあまり知られていないのが「顔」。実は肩こりならぬ顔こりがあるんです。顔がこると老廃物がたまって皮膚がたるみ、それが老け顔の原因に...
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ソレダメ!肩こり解消ソレマルな肩回し&肋骨ほぐしのやり方!病気セルフチェックのやり方

2019年8月21日放送のソレダメ!では体から出ているサインを見逃さない!病気の簡単セルフチェックが紹介されました。
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【ソレダメ!】最強の痩せる成分が含まれている!?きゅうりの痩せる食べ方

2019年8月7日放送のソレダメ! 今回は 、夏野菜の新常識。そのうち「きゅうりの新常識」についても紹介されました。 きゅうりといえばシャキシャキの食感がクセになる夏野菜ですが、街の人に聞いてみても、「栄養価はない」という意見が多...
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