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【世界一受けたい授業】体が整う長生きみそ汁!血流・ストレス・疲労改善の効果を検証2019年9月7日放送の世界一受けたい授業の保健体育の授業で体が整う“長生きみそ汁”が紹介されました。80万部突破のベストセラー医者が考案した長生きみそ汁を飲む頻度が高い人ほど胃がんの死亡率が低く、乳...
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【あさイチ】耳の血行をよくする体操のやり方!気圧の変化の体調不良や肌のくすみを改善2019年9月2日放送のあさイチでは「天気と体の関係」について紹介されました。雨の日、SNS上にはこんなつぶやきが「あさからめまいヤバイ」「偏頭痛・腹痛・腰痛・・・」「体調不良、気が重い・・・」天気に...
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【きょうの健康】朝起きられない悩み ある体の異変が原因!?対処法も伝授2019年8月7日放送のきょうの健康の特集は、夏休み特集 みんなの保健室。今回は「朝起きられない…これって病気?」について紹介されました。学校に行かなくては、でも頭痛やけん怠感などで起きられず欠席・・...
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【きょうの健康】夏の体調トラブル夏の冷えの症状と予防法を紹介!きょうの健康2019年7月10日放送夏の体調トラブル 一挙解決!今回のテーマは、万病のもと!夏の冷えです。夏の冷え特に女性は注意が必要です。冷房が効いた室内では冷えを起こしやすい原因が女性に多いからで...
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【きょうの健康】室内でも要注意!熱中症の症状と対処法を紹介きょうの健康2019年7月8日放送夏の体調トラブル 一挙解決!今回のテーマは、夜も警戒!熱中症。熱中症は気温の高い日中だけに起こる訳ではありません。実は夜に起こることも少なくないのです。特に注意が必要...
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【ゲンキの時間】梅雨だる改善くるくる耳マッサージとチューリップ体操のやり方梅雨だる 健康カプセル!ゲンキの時間6月16日のテーマは、梅雨だる。いよいよやってきました。ジメジメとした梅雨。ななたはこの時期になるとこんな症状に悩まされていませんか?「だるい」「めまい」「ひざ痛」...
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世界一受けたい授業日本の9つの危機!スマホ脳過労・肥満・肌の老化他世界一受けたい授業5月4日放送では、日本に迫る9つの危機!というテーマで授業がありました。 こちらでは、そのうち、スマホ脳過労と肥満、野菜不足、肌の老化、を紹介しています。 スマホ脳過労 ●スマホ所有...
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【世界一受けたい授業】春の体の異変に要注意!その部位と改善法!世界一受けたい授業3月9日放送では、この春要注意の体ランキング! ということで、首、爪、心臓、目、肩、お腹、ふくらはぎ、お尻、脳、胃、腰などの要注意な症状とそれを解消する方法などが紹介されました。 各...
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健康カプセル!ゲンキの時間花粉症・インフル原因は体温低下!温活で守る健康カプセル!ゲンキの時間2月24日放送は、風邪もアレルギーも元凶は「体温低下」!?ということで、万病から身を守る今回のテーマは「温活」のススメが紹介されました。見逃した方へ簡単に紹介しています。 温...