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金スマ【やせ筋トレ&やせ筋ウォーキングのやり方をとがわ愛さんが紹介】2ヶ月半検証!

金スマ2019年12月6日放送で「2019年最も話題になったダイエット本やせ筋トレ」が紹介されました。やせ筋トレのやり方教えてくれたのはやせ筋トレの著者フィットネスライター とがわ愛さんです。
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