上沼恵美子のおしゃべりクッキング

上沼恵美子のおしゃべりクッキング2020年4月2日放送は”がっつりお肉”というテーマで洋食の「大人のハヤシライス」のレシピが紹介されました。大人のハヤシライスのレシピを教えてくれたのは辻調理師専門学校 西洋料理教授 小池浩司先生です。

上沼恵美子のおしゃべりクッキング2020年3月27日放送は”がっつりお肉”というテーマで中華の「手羽の煮込み梅風味」のレシピが紹介されました。手羽の煮込み梅風味のレシピを教えてくれたのは辻調理師専門学校 中華料理教授 石川智之先生です。

上沼恵美子のおしゃべりクッキング2020年2月7日放送は”豆で元気～体にいいごちそう～”というテーマで洋食の「豆とマグロのサラダ」のレシピが紹介されました。豆とマグロのサラダのレシピを教えてくれたの辻調理師専門学校 西洋料理教授 小池浩司先生です。

上沼恵美子のおしゃべりクッキング2020年2月6日放送は”豆で元気～体にいいごちそう～”というテーマで和食の「なすとキャベツの納豆味噌」のレシピが紹介されました。なすとキャベツの納豆味噌のレシピを教えてくれたの辻調理師専門学校 日本料理教授 岡本健二先生です。

上沼恵美子のおしゃべりクッキング2020年1月31日放送は”具だくさんのスープ”というテーマで中華の「スペアリブのココナッツスープ」のレシピが紹介されました。スペアリブのココナッツスープのレシピを教えてくれたの辻調理師専門学校 中華料理教授 石川智之先生です。

上沼恵美子のおしゃべりクッキング2020年1月30日放送は”具だくさんのスープ”というテーマで洋食の「餅と鶏のみぞれ煮」のレシピが紹介されました。餅と鶏のみぞれ煮のレシピを教えてくれたの辻調理師専門学校 日本料理教授 岡本健二先生です。

上沼恵美子のおしゃべりクッキング2020年1月20日放送は”簡単スピードメニュー”というテーマで和食の「糸こんにゃくの炒め煮」のレシピが紹介されました。糸こんにゃくの炒め煮のレシピを教えてくれたの辻調理師専門学校 日本料理教授 岡本健二先生です。

上沼恵美子のおしゃべりクッキング2019年12月20日放送は”簡単スピードメニュー”というテーマで洋食の「あさりとトマトのクリームパスタ」について紹介されました。あさりとトマトのクリームパスタを教えてくれたのは辻調理師専門学校 西洋料理教授 小池浩司先生です。

上沼恵美子のおしゃべりクッキング2019年12月13日放送は”おもてなしの一品”というテーマで中華の「焼き豚のパイ」について紹介されました。焼き豚のパイを教えてくださったのは辻調理師専門学校 中華料理教授 石川智之先生です。

2019年10月7日放送の上沼恵美子のおしゃべりクッキングは”作り置きのおかず”というテーマで中華の「たらの油淋ソース」について紹介されました。たらの油淋ソースを教えてくださったのは辻調理師専門学校 中華料理教授 石川智之先生です。