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【人生レシピ】冷え対策しょうがドリンクを紹介!植木もも子さんのレシピ

冷え対策しょうがドリンクあしたも晴れ!人生レシピ

冷え対策しょうがドリンク
2021年12月10日放送のあしたも晴れ!人生レシピは選「血行アップで冷え改善!あったか温活術」ショウガオールを引き出すレシピしょうがドリンク干しょうがドリンクの作り法について紹介されました!
教えてくれたのは国際中医学薬膳管理師・料理研究家の植木もも子さんです。




しょうがドリンクのレシピ

・しょうがには辛み成分ジンゲロールがあり、加熱温め効果がアップするショウガオールに変化します。

しょうがドリンクの材料

・干ししょうが
・紅茶

しょうがドリンクの作り方

1)干ししょうがは煮出してから、紅茶を加えれば出来上がりです。

まとめ

しょうがドリンクについてまとめました!
お試しください。
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最後までお読みいただきありがとうございました。

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