2023年8月7日放送のきょうの料理は「お助け!夏の冷凍レシピ」甘辛しょうが豚でステーキまいたけソースの作り方について紹介されました! 教えてくれたのは料理研究家・管理栄養士の藤井恵さんです。 まステ...