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主治医が見つかる診療所【太りにくく老化予防にもなる揚げ物の裏技】伊達友美先生が解説

主治医が見つかる診療所2020年4月16日放送で「油コントロールで病気に強い体を作ろう」が紹介されました。 ついつい食べてしまうみんな大好き揚げ物。知ってましたか揚げ物に使われる油(資質)はタンパク質 ...

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【きょうの健康】糖質を減らす長所と短所とは?サルコペニアが怖い?

2019/11/26    , ,

きょうの健康2019年11月25日放送は食欲の秋!食と健康スペシャルというテーマで今回は、「“糖質”ってどうなの?」が紹介されました。毎日の食事に欠かせない“糖質”でも今の食べ方でいいんでしょうか?実 ...

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世界一受けたい授業日本の9つの危機!スマホ脳過労・肥満・肌の老化他

世界一受けたい授業5月4日放送では、日本に迫る9つの危機!というテーマで授業がありました。 こちらでは、そのうち、スマホ脳過労と肥満、野菜不足、肌の老化、を紹介しています。 スマホ脳過労 ●スマホ所有 ...

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