疲れ

健康

【人生レシピ】たった3秒!簡単疲れを楽にするワザと痛みを楽にするワザ

2019年10月4日放送のあしたも晴れ!人生レシピでは、「疲れも痛みもオサラバ!?ヒミツの体の使い方」が紹介されました。 年を重ねるとやはり疲れやすくなります。疲れが蓄積すると腰にきて若い頃にはなかったような痛みが出てくることない...
あさイチ

【あさイチ】重い鞄を持つ時、洗面の時、家事の時など体が楽になる裏技を体の専門家が伝授!

古武術のノウハウ動きの専門家 理学療法士 岡田慎一郎先生が 重い鞄の持ち方 と洗面が楽になるやり方を伝授してくれました。
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