改善

健康

ゲンキの時間【首のコリ・緊張改善!エクササイズ&首のシワ・たるみ撃退法のやり方】Project Deeが紹介

健康カプセルゲンキの時間2020年4月19日放送は長時間デスクワークは要注意!のテーマで「首の痛み・シワ大改善」について紹介されました。首の痛み・シワ大改善について教えてくれたのは両国きたむら整形外科 院長 北村大也先生です。
人生レシピ

人生レシピ【むくみ予防・改善!つま先立ちスクワット&足首体操&自転車こぎ体操&イナバウアー体操&ゴキブリ体操のやり方】

あしたも晴れ!人生レシピ2020年2月14日放送は、「女性必見!脚のむくみを撃退しよう」が紹介されました。教えてくれたのは血管外科医 広川雅之先生です。
たけしの家庭の医学

【たけしの家庭の医学】頭痛改善!コマ体操&肩グルグル体操を坂井文彦先生が伝授

名医とつながるたけしの家庭の医学2019年12月3日放送は、「名医の改善法で長引く症状が劇的解消!驚きのビフォーアフターに密着SP」が紹介されました。教えてくれたのは、埼玉国際頭痛センター センター長 坂井文彦先生です。
主治医が見つかる診療所

【主治医が見つかる診療所】扁平足予防改善!チューリップ体操&タオルとって体操のやり方

アーチくずれの原因や症状、怖い病気、予防改善の体操をおしえてくれました。教えてくれたのは、神奈川県横浜市吉野整形外科 院長 整形外科医 吉野匠先生です。
健康

健康カプセル!ゲンキの時間4月28日夫婦関係が原因?夫源病とは?

健康カプセル!ゲンキの時間4月28日放送は夫源病を徹底リサーチし、予防、改善法を紹介してくれました。
きょうの健康

きょうの健康トコトン!腰痛大解決!3ヶ月以上続く「慢性腰痛」

きょうの健康4月15日放送では、トコトン!腰痛大解決!ということで、3ヶ月以上続く「慢性腰痛」の改善についてでした。今回の腰痛について解説してくれる専門家の先生は、東京大学医学部付属病院 22世紀医療センター 特任教授 松平浩先生です。
きょうの健康

きょうの健康すっきり解消!睡眠の悩み 習慣を変えて不眠を改善!

きょうの健康3月26日の放送では、寝つけない、眠りが浅いなどの不眠症状がある人は、日本の成人の約3人に1人といわれているそうです。 不眠は、寝つけない、途中で目覚める、目覚めが早すぎるなど、眠ろうとしても眠れないということが長く続き日...
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