改善

健康カプセルゲンキの時間 首の痛み 首のシワ 改善

健康 首の痛み

ゲンキの時間【首のコリ・緊張改善!エクササイズ&首のシワ・たるみ撃退法のやり方】Project Deeが紹介

健康カプセルゲンキの時間2020年4月19日放送は長時間デスクワークは要注意!のテーマで「首の痛み・シワ大改善」について紹介されました。 身体に不調が現れた時、多くの人が頼るのがインターネット検索では ...

あしたも晴れ!人生レシピ むくみ 予防 改善

健康 むくみ

人生レシピ【むくみ予防・改善!つま先立ちスクワット&足首体操&自転車こぎ体操&イナバウアー体操&ゴキブリ体操のやり方】

あしたも晴れ!人生レシピ2020年2月14日放送は、「女性必見!脚のむくみを撃退しよう」が紹介されました。 脚のむくみの悩みはありませんか?「冬ブーツ履く時むくみを感じる」「長時間座っている時」「靴下 ...

健康 頭痛

【たけしの家庭の医学】頭痛改善!コマ体操&肩グルグル体操を坂井文彦先生が伝授

名医とつながるたけしの家庭の医学2019年12月3日放送は、「名医の改善法で長引く症状が劇的解消!驚きのビフォーアフターに密着SP」が紹介されました。 今回の改善を目指す症状は「頭痛」の症状40年来の ...

健康 アーチくずれ

【主治医が見つかる診療所】扁平足予防改善!チューリップ体操&タオルとって体操のやり方

将来歩けなくなる?アーチくずれ 一生自分の足で歩きたい人必見!行列のできる専門外来の名医が足の悩みを解決!足の裏の激痛歩く度に起こる辛いヒザの痛み、いつまでも続く足の痺れ、実はこれらの足の不調現代人に ...

健康 夫源病

健康カプセル!ゲンキの時間4月28日夫婦関係が原因?夫源病とは?

健康カプセル!ゲンキの時間4月28日放送は、ところで夫源病ってご存じですか? 夫源病(ふげんびょう)とは、夫の何気ない言動が妻にとってストレスとなり、頭痛・めまい・動悸などが起きる事を言います。 この ...

健康 腰痛

きょうの健康トコトン!腰痛大解決!3ヶ月以上続く「慢性腰痛」

きょうの健康4月15日放送では、トコトン!腰痛大解決!ということで、3ヶ月以上続く「慢性腰痛」の改善についてでした。 関連記事は下記から ⇒ きょうの健康4月17日トコトン!腰痛大解決「“しびれる”腰 ...

健康 不眠症

きょうの健康すっきり解消!睡眠の悩み 習慣を変えて不眠を改善!

きょうの健康3月26日の放送では、寝つけない、眠りが浅いなどの不眠症状がある人は、日本の成人の約3人に1人といわれているそうです。 不眠は、寝つけない、途中で目覚める、目覚めが早すぎるなど、眠ろうとし ...

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