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【あさイチ】レシピ みんな!ゴハンだよ コロコロアスパラつくねあさイチ4月17日放送では、「みんな!ゴハンだよ」のコーナーでゲストの料理研究家の舘野鏡子さんがコロコロアスパラつくねの作り方を教えてくれました。 画像を入れた方が分かりやすいと思いますが、著作権の関...
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【名医のTHE太鼓判!】花粉症 辛い悩みをじゃばらで解消!名医のTHE太鼓判!放送日3月25日は、今、まさに花粉症の方にとって辛い季節ですよね。 名医のTHE太鼓判!では、目のかゆみやくしゃみ、鼻水などの花粉症症状に長年悩まされているゲストが出演し、花粉症 ...
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【名医のTHE太鼓判!】3月11日お肉ダイエット法紹介!名医のTHE太鼓判!放送日3月11日は、内科・ダイエット外来 工藤孝文先生のお肉を食べてダイエット&中性脂肪悪玉コレステロール撃退!たった1週間で??kg食べ方で痩せる!?というダイエット法が紹介され...
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名医のTHE太鼓判!お尻を鍛る腰痛・冷え性・睡眠・歩行を改善!名医のTHE太鼓判!2月25日放送は、今から鍛えればすぐに復活する!老けない秘訣はお尻スペシャルと言うことで、お尻を鍛えれば、冷え性や腰痛、睡眠の質が良くなるなど良いこと尽くめのお尻体操などが紹介され...
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【きょうの料理】子どもが喜ぶごはんパパッと作る!ワンプレート朝ごはんきょうの料理子どもが喜ぶごはんシリーズ今回は、料理研究家の坂本佳奈先生が、休んでいた脳と体を起こすうえで大切な朝食を子どもが食べやすい一皿に盛ったアイデアレシピを紹介してくれました。こちらではパパッと...
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【健康カプセル!ゲンキの時間】 みそ汁は血糖値・血管・疲労に効く!味噌汁は、健康と美容に役立つ日本のソウルフード。 徳川家康は、平均寿命が40歳に満たなかった当時、75歳まで長生きしたのは、具沢山の味噌汁を毎日欠かさなかったためとも言われています。 オーストラリア出...
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健康カプセル!ゲンキの時間12/23で薬味健康的に年越し大作戦!年末になると、忘年会などお酒を飲む機会が増えてきますよね。 そして、寒さで体調を崩す季節でもあります。 今回の健康カプセル!ゲンキの時間では、料理を美味しくしてくれる薬味の健康効果をリサーチし、薬味で...