2023年7月18日放送のあさイチのツイQ楽ワザは「知っておきたい!夏太り徹底予防術」でピリ辛だしきゅうりの作り方について紹介されました！
教えてくれたのはお笑いコンビはんにゃの川島章良さんです。
ピリ辛だしきゅうりのレシピ
カツオの出汁に含まれる「ヒスチジン」
食欲抑制効果が期待できます。
ピリ辛だしきゅうりの材料(作りやすい分量)
・きゅうり：2本
▼Ａ
・顆粒だし(カツオ)：小さじ1/2
・豆板?：小さじ1/2
・塩：ひとつまみ
・ごま油：大さじ1/2
・いりごま：適量
ピリ辛だしきゅうりの作り方
1）塩揉みし、適当に切ったキュウリに(Ａ)を和えれば出来上がりです。
まとめ
ピリ辛だしきゅうりの作り方についてまとめました！
参考になれば幸いです。
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最後までお読みいただきありがとうございました。
