2023年4月23日放送の健康カプセル!ゲンキの時間は「～目的別！肥満・骨密度・血糖値対策～健康寿命をのばすウォーキング」で尻筋の衰えを予防する方法について紹介されました！ 教えてくれたのは女子栄養大...