2023年4月11日放送のまる得マガジンはもやしでごちそう カサ増しグルメ(6)もやしと辛みのハーモニーでもやしマーボーの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理研究家・管理栄養士の藤井恵...