2021年5月12日放送のソレダメは手抜きアレンジャーズのしょうが焼き用豚肉で手抜き料理で旨味マシマシ肉巻き(アボカドの肉巻き)の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理研究家のリュウジさ...