2022年12月7日放送のそれって実際どうなの課は3日間ずっとクリームシチューを食べ続けたら体重はどうなるのか?について3日間食べ続けて検証されました!
検証してくれたのはWエンジンのチャンカワイさんです。
目次
3日間ずっとクリームシチューを食べ続けたら体重はどうなるのか?を3日間ずっと食べ続けて検証
#それって実際どうなの課
今夜23時59分からです🙏 pic.twitter.com/UF2LjME2gp— それって!?実際どうなの課【公式】 (@jissaidounanoka) December 7, 2022
3日間ずっとクリームシチューを食べみ続けたら体重はどうなるのか?の効果の理由
・文教大学教授笹岡誠一先生によると、高カロリーなので太ると思いますとのことでした。
しかし、具材に色んなものを入れるので出来上がりのバランスを考えると太らないかな?
と悩むそうです。
3日間ずっとクリームシチューを食べ続けたら体重はどうなるのか?の検証方法
1)検証1日目:
検証前の体重
・96.4㎏この体重がどうなるのか検証
食事は1日に必要なカロリー3000kcal以上を摂取
・朝食:クリームシチュー1㎏約1200kcal軽く完食!しかしお腹に結構溜まっている
一般的な量は約300gなので3人前以上
クリームシチューは日本発祥、戦後学校給食から始まり子どもたちに栄養のある食事のため脱脂粉乳を使ったものが原型
・昼食:鮭とほうれん草のクリームシチュー1㎏約1300kcal味変効果でギリギリ完食!超満腹
具材を変えることで様々な味を楽しめる!と言う事で9種類のクリームシチューが登場
・夕食:牡蠣のクリームシチュー1㎏約1200kcal何とか完食!
・総重量約3㎏約3700kcal完食!
2)検証2日目:体調良好お通じもよく不快感なし
2日目体重測定
1日目96.496.3㎏=0.1㎏減
・朝食:キノコとベーコンのクリームシチュー1㎏約1200kcal完食!
・昼食:シーフードクリームシチュー1㎏約1200kcal全く飽きることなく完食!お腹タプタプしかし苦しいが全くなし。
・夕食:明太子と里芋のクリームシチュー1㎏約1300kcal残り1/4のところで満腹ホワイトソース×里芋食べ応えMAX苦しみながらも完食!
・総重量約3㎏約3700kcal完食!
3)検証3日目:明らかに機能より元気
3日目体重測定
1日目96.42日目96.3㎏3日目95.7㎏=0.6㎏減
・朝食:サツマイモとウインナーのクリームシチュー1㎏約1400kcal完食!
・昼食:ホタテのクリームシチュー1㎏約1100kcal8食目のクリームシチューも全く飽きずに完食!
・夕食:チャンのリクエスト食べたい具材が入ったドリームシチュー1㎏約1300kcal大満足で完食!
結果発表
最終体重測定
1日目96.42日目96.3㎏3日目95.7㎏最終日95.4㎏=+0.7㎏検証前の体重に戻った😄
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・文教大学教授笹岡誠一先生によると、クリームは脂質の塊で高カロリーなので太る要素は強いが入っている具材によって相殺される
野菜が入っている芋を入れて炭水化物を増やして栄養のバランスを取っているクリームの太る要素を食物繊維・炭水化物で減らしてプラマイゼロになった
チャンカワイさんが3日間ずっとクリームシチューを食べ続けたら体重はどうなるのか?を検証した結果
96.4kgから96.4kgへプラマイゼロで体重は変わりませんでした!
まとめ
最後のドリームシチューが悪かったのかな?
チャンカワイさんの検証の一覧はこちら
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ザ・たっちの検証証の一覧はこちら
MIOYAEの検証の一覧はこちら
最後までお読みいただきありがとうございました。