登山健康法

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ゲンキの時間【インターバル速歩のやり方】登山にメタボや腰痛肩こり改善効果

  2019年8月11日放送の健康カプセルゲンキの時間では登山健康法について紹介されました。8月11日は山の日、今年の夏は出かけるなら山がおすすめ!豊かな緑や川のせせらぎなど大自然を満喫でき ...

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