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ゲンキの時間【首のコリ・緊張改善!エクササイズ&首のシワ・たるみ撃退法のやり方】Project Deeが紹介健康カプセルゲンキの時間2020年4月19日放送は長時間デスクワークは要注意!のテーマで「首の痛み・シワ大改善」について紹介されました。 身体に不調が現れた時、多くの人が頼るのがインターネット検索では...
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日本人のおなまえっ!【食パンの“食”って何?パン職人のこだわりネームだった!】外国人の素朴な疑問を調査日本人のおなまえっ!2020年3月5日放送は外国人の素朴な疑問を大調査というテーマで「日本のオナマエッて変デスネ」が紹介されました。 あなたはこの難問に答えられますか?「食パンの“食”って何?」「カツ...
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日本人のおなまえっ!【ブリ&ホルモンのおなまえがややこしい理由とは?】日本人のおなまえっ!2020年2月22日放送で「ややこしい食べ物のおなまえ」が紹介されました。 ワカシ、イナダ、ワラサこれってみんな同じ魚のおなまえだって知ってました? その魚と言えば、冬の味覚「ブリ...
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趣味どきっ!肩を鍛える【 スロトレのやり方!】比嘉一雄先生が伝授趣味どきっ!2020年1月13日の放送でスロトレ+「軽々と腕を上げよう!【肩】」が紹介されました。こんなことありませんか?電球を取り替えるために腕を上げているだけで疲れる・・・。それは「筋肉の低下」が...
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ゲンキの時間【血管若返りライズ・ストップ&ロアー&美尻にヒップエクササイズのやり方】健康カプセルゲンキの時間2020年1月12日放送はゲンキに若返り健康SPのテーマで「血管強化・下半身強化」について紹介されました。教えてくれたのは池谷医院 院長 循環器専門医 池谷敏郎先生、東海大学 ...
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あさイチ【二重あご解消ストレッチ&顔筋トレのやり方】高平尚伸先生と奥田逸子先生が伝授あさイチ2020年1月7日放送のでのクイズとくもりのコーナーで「年初め!“二重あご”撃退大作戦」について紹介されました。お正月美味しいおせちを食べながらだらだら過ごしていたばかりに首周りにお肉がたまっ...
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【たけしの家庭の医学】頭痛改善!コマ体操&肩グルグル体操を坂井文彦先生が伝授名医の改善法!長引く【片頭痛】 推定患者数は約3000万人。日本人の4人に1人が悩んでいるという頭痛。街の皆さんは辛い痛みで苦労されているようでした。そんな頭痛に長年悩む埼玉県在住春日幸代さん(58)...
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【ゲンキの時間】腰痛の改善・予防猫背体操のやり方を伊藤全哉先生が伝授健康カプセルゲンキの時間2019年11月30日放送は「腰痛」について紹介されました。40代以上の3割約2800万人が抱える疾病辛い腰痛。その腰痛に常識を覆す新事実が!実はこれまで原因が特定できる腰痛は...
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ゲンキの時間【身体の不調改善かかと落とし&距骨ケアのやり方】健康カプセルゲンキの時間2019年11月24日放送は「身体の不調を大改善!距骨ケア&かかと落とし」について紹介されました。これまでほとんど注目されたことのないある骨。それが今新たな視線で医療や整体の世...
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【人生レシピ】美ボディヨガのやり方三和由香利先生が紹介+腸活味噌汁&体操あしたも晴れ!人生レシピ2019年11月22日放送は、「50代から間に合う!心も体も“美ボディー”へ」が紹介されました。お腹ぽっこり、二の腕のたるみ。姿勢の崩れなど中高年の女性が感じがちな悩み。そんな...