2020年12月21日放送のきょうの料理はいまどきヘルシー 「ビタミンACEで粘膜を守る!3色野菜のマッシュ」でかぼちゃマッシュの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは医学博士・管理栄養士の...