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【世界一受けたい授業】太る人やせる人13の違いを浅原哲子さんが紹介!ゆっくり走るなど2024年2月10日放送の世界一受けたい授業は日常生活でわかる「太る人・やせる人」の違い第3弾でについて紹介されました! 教えてくれたのは京都医療センター 臨床研究センター研究部部長・名古屋大学環境医...
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【まる得マガジン】Tシャツ脱ぎストレッチのやり方を中野ジェームズ修一さんが紹介!2023年12月4日放送のまる得マガジンは芯からぽかぽかストレッチ(1)Tシャツ脱ぎストレッチ~簡単編~で夜のセルフつぼケアのやり方について紹介されました! 教えてくれたのはフィジカルトレーナーアメリ...
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【ゲンキの時間】今日からできる代謝UP生活を永島計さんが紹介!2023年3月5日放送の健康カプセル!ゲンキの時間は「肥満対策!?代謝UPの医学博士おすすめ作戦」で身体の硬さが招く意外な不調や、健康効果抜群の万能ストレッチのやり方について紹介されました! 教えてく...
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【まる得マガジン】両ヒジグルグル・パカパカのやり方を白濱龍太郎さんが紹介!2022年7月11日放送のまる得マガジンは布団やベッドで簡単にできる寝る前ストレッチ(5)「快眠に(1)」深部体温を上げようで両ヒジグルグル・パカパカのやり方について紹介されました! 教えてくれたのは...
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【まる得マガジン】風呂トレウォーミングアップのやり方を須藤明治さんが紹介!2022年1月3日放送のまる得マガジンはあったかリラックス お風呂でゆったりトレ(1)でウォーミングアップのやり方について紹介されました! 教えてくれたのは国士舘大学体育学部教授の須藤明治さんです。 ...
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【世界一受けたい授業】太る人痩せる人12の違いを紹介!気温に敏感な人など2021年11月13日放送の世界一受けたい授業は太る人痩せる人12の違いで気温に敏感な人などについて紹介されました! 教えてくれたのは京都医療センター 臨床研究センター研究部部長・名古屋大学環境医学研...
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【世界一受けたい授業】1分ゆるジャンプダイエットに林家たい平さんが挑戦!2021年11月6日放送の世界一受けたい授業はベストセラー&話題の本は本当にすごいのか?効果検証SPで愛媛大学医学部教授の伊賀瀬道也さんの著書「1分ゆるジャンプダイエット」の1分ゆるジャンプダ...
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【土曜はナニする】背中ヨガ腕伸ばしスクワットのやり方をayaさんが伝授!2020年7月11日放送の土曜はナニするでヒップアップ・美脚に役立つ腕伸ばしスクワットのやり方について紹介されました! 教えてくれたのは予約3年待ちのヨガクリエイターのayaさんです。 【背中革命】腕...
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【土曜はナニする】背中ヨガこんにちは体操のやり方をayaさんが伝授!2020年7月11日放送の土曜はナニするで手の平を返して腕全体を返していくこんにちは体操のやり方について紹介されました! 教えてくれたのは予約3年待ちのヨガクリエイターのayaさんです。 【背中ヨガ】...
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ホンマでっかTV【おこもり美容まとめ!ダイエット・美肌・美ボディ】紹介!2020年5月20日放送のホンマでっかTVで家にいながらキレイを目指すおこもり美容まとめSPについて紹介されました! 運動不足でコロナ太り、美容院やエステに行きづらい中なんとか「美」保とうと頑張ってい...