2020年12月11日放送のウワサのお客さまは業務スーハ゜ーでウワサ！1週間の食費7000円!400万節約主婦の超時短＆簡単レシヒ゜でさばトーストの作り方について紹介されました！
教えてくれたのは400万節約主婦のののかさんです。

さばトーストのレシピ

さばトーストの材料(1枚分)

・食パン
・サバ水煮缶：1缶
・玉ねぎ
・味噌
・マヨネーズ
・チューブおろしにんにく
・シュレッドチーズ

さばトーストの作り方

1）ボウルにサバ缶の身、薄切りの玉ねぎ、マヨネーズ、味噌を入れ、しっかり混ぜ合わせます。
2）しっかり混ぜたらパンにのせ、シュレッドチーズものせてラップで包んで冷凍保存します。
3）食べる時にオーブントースターで7～8分加熱すれば出来上がりです。

まとめ

さばトーストについてまとめました！
作業時間7分、1食あたり76円のさばトーストでした。
最後までお読みいただきありがとうございました。