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【人生レシピ】肩こり・腰痛・悪い姿勢改善エクササイズのやり方を中村格子さんが紹介!2024年2月23日放送のあしたも晴れ!人生レシピは「コリを解消!美しい姿勢で健やかに」で肩こり・腰痛・悪い姿勢改善エクササイズのやり方について紹介されました! 教えてくれたのは整形外科専門医・医学博...
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【あさイチ】4つの神ストレッチのやり方を中村格子さんが紹介!2023年4月26日放送のあさイチは「4つに厳選!今度こそ続く”神ストレッチ”」でのやり方について紹介されました! 教えてくれたのは横浜市立大学客員教授 整形外科医 スポーツド...
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【あさイチ】股関節エクササイズのやり方を中村格子さんが紹介!2022年2月15日放送のあさイチは「とくもり 美と健康のために!今やるべき”股関節ケア”」でのやり方について紹介されました! 教えてくれたのは横浜市立大学客員教授 整形外科医...
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【あさイチ】股関節ストレッチのやり方を中村格子さんが紹介!2022年2月15日放送のあさイチは「とくもり 美と健康のために!今やるべき”股関節ケア”」で股関節ストレッチのやり方について紹介されました! 教えてくれたのは横浜市立大学客員...