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【きょうの健康】正しい姿勢を保つエクササイズのやり方を成田崇矢さんが紹介!2021年10月19日放送のきょうの健康は”姿勢”を正して快適生活!「姿勢改善の極意」で正しい姿勢を保つエクササイズについて紹介されました! 教えてくれたのは桐蔭横浜大学教授 ...
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【趣味どきっ!】トップアスリートの体幹レーニングのやり方を木場克己さんが紹介!2021年7月21日放送の趣味どきっ!はで体幹バランス(8)「”トップアスリートの体幹”にトライ!」でトップアスリートの体幹レーニングのやり方について紹介されました! 教えてく...
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【土曜はナニする】下ろすだけダイエットのやり方を石村友見さんが伝授!2021年7月10日放送の土曜はナニするは予約が取れない!?10分ティーチャーで気になる部分を狙い撃ち!「下ろすだけダイエット」のやり方について紹介されました! 教えてくれたのはボディメイクトレーナー...
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【土曜はナニする】カンタン体幹エクササイズのやり方を朝原宣治さんが伝授!2021年7月3日放送の土曜はナニするは予約が取れない!?10分ティーチャーで夏に向けてシェイプアップ!「カンタン体幹エクササイズ」のやり方について紹介されました! 教えてくれたのは北京オリンピック銀...