2020年11月1日放送の健康カプセルゲンキの時間はお肉を食べて健康になる方法で鶏むね肉のトマトスパイス煮こみの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは管理栄養士の浅野まみこさんです。 鶏むね...