2023年7月25日放送のあさイチのみんな!ゴハンだよで爽やかな酸味で食欲アップ!丸ごとトマトときゅうりの牛チゲの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理研究家のコウ静子さんです。 家庭で...