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【上沼恵美子のおしゃべりクッキング】レシピ 和風五目カレー上沼恵美子のおしゃべりクッキング7月1日放送は”夏だ!カレーだ!”というテーマで和食の和風五目カレーを教えてくれました。 和風五目カレーを教えてくださったのは辻調理師専門学校 岡本健二先生です。 なお...
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【きょうの健康】万病のもと!糖尿病徹底対策!「食事と運動」きょうの健康放送日3月28日では、糖尿病の治療には生活習慣の改善も大事です。 熊本大学で行われた研究では、メタボリックシンドロームの人と予備軍の人合計48人に10ヶ月間の食事の改善と運動療法の生活習慣...
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【きょうの健康】万病のもと!糖尿病徹底対策!「怖い!合併症」きょうの健康放送日3月26日では、糖尿病が進行すると、色んな合併症を起こす恐れがあります。 しかし、ほとんど進行するまで気付かないようです。 気付いたときには手遅れになるケースもあります。 糖尿病の合...
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【健康カプセル!ゲンキの時間】長引く肩こり・痛みの原因を大解明!健康カプセル!ゲンキの時間長引く肩こり・痛みの原因を大解明!ということでマッサージやストレッチなど色々やっても繰り返し起こる肩こり・・・どうしたら良いのか分からないという方も多いかも知れませんね。 そ...
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健康カプセル!ゲンキの時間10歳若返る!シワ・たるみ改善体操!健康カプセル!ゲンキの時間2月17日放送は、10歳若返るしわ&たるみ撃退法!ということで、シワを作る生活と作らない生活や改善方法も併せて紹介されました。 こちらではそれを見逃した方へ簡単に紹介...