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世界一受けたい授業【免疫力UP質の良い睡眠をとるポイント】西野精治先生が紹介!2020年5月16日放送の世界一受けたい授業保健体育の授業の免疫アップ法でスタンフォード式質の良い睡眠をとるポイントが紹されました。 免疫UP質の良い睡眠をとるポイントを教えてくれたのはスタンフォード...
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世界一受けたい授業【免疫力UPもずくとオクラのみそ汁の作り方】小林弘幸先生が紹介!2020年5月16日放送の世界一受けたい授業保健体育の授業で免疫アップ法で最強みそ汁の作り方が紹されました。 免疫UP最強みそ汁の作り方を教えてくれたのは順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生です。 免疫...
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ゲンキの時間【免疫力を高めるギュッパー体操のやり方】阿部良先生が解説2020年4月18日放送の健康カプセルゲンキの時間は自宅で免疫高める「入浴・睡眠・食事」のテーマの中で「ギュッパー体操」が紹介されました。 ギュッパー体操のやり方を教えてくれたのは、帝京大学の医学博士...