2021年8月18日放送のまる得マガジンはアスリート食に学ぶ 健康ごはん(7)「筋量アップ」で高たんぱく冷やし中華の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはスポーツ料理研究家の村野明子さんです...