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【ゲンキの時間】腰痛・ヒザ痛の原因アーチ崩れの予防改善法を桑原靖さんが紹介!2024年4月7日放送の健康カプセル!ゲンキの時間は「足の疲れ・痛み&腰痛・肩こりの原因は「足裏」にあり」腰痛・肩こりの原因アーチ崩れの予防改善法について紹介されました! 教えてくれたのは医...
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【人生レシピ】肩こり・腰痛・悪い姿勢改善エクササイズのやり方を中村格子さんが紹介!2024年2月23日放送のあしたも晴れ!人生レシピは「コリを解消!美しい姿勢で健やかに」で肩こり・腰痛・悪い姿勢改善エクササイズのやり方について紹介されました! 教えてくれたのは整形外科専門医・医学博...
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【ゲンキの時間】腰痛予防・改善!簡単チェックとエクササイズのやり方を金岡恒治さんが紹介!2024年1月28日放送の健康カプセル!ゲンキの時間は今注目「腰痛」の原因?”ズボラ筋”…腰痛予防・改善!簡単チェックとエクササイズでなどについて紹介されました! 教えてくれた...
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【きょうの健康】腰痛予防介護士の技ボディメカニクスのやり方を松平浩さんが紹介!2022年2月28日放送のきょうの健康はさよなら腰痛「腰への負担を軽減!ボディメカニクス」で介護士の技ボディメカニクスのやり方について紹介されました! 教えてくれたのは東京大学医学部附属病院22世紀医...
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【主治医が見つかる診療所】横尻伸ばし(お尻スライド)のやり方を宇田川賢一先生が伝授!22020年7月9日放送の主治医が見つかる診療所で横尻伸ばしのやり方について紹介されました! 教えてくれたのはFIELD RIVER筋膜治療院院長あん摩マッサージ指圧師の宇田川賢一先生です。 お尻スラ...
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【主治医が見つかる診療所】頭皮伸ばしのやり方を長田夏哉先生が伝授!2020年7月9日放送の主治医が見つかる診療所で頭皮伸ばしのやり方について紹介されました! 教えてくれたの田園調布 長田整形外科 院長整形外科医の長田夏哉先生です。 頭皮伸ばし 頭皮伸ばしのやり方の効...
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【きょうの健康】腰痛対策!背中のストレッチ&お腹&背中の筋トレのやり方を矢吹省司先生が紹介!2020年7月2日放送のきょうの健康で長引かせない!腰痛対策のテーマで「ほどよく運動!腰にやさしい生活」について紹介されました! 背中のストレッチ&お腹の筋トレのやり方について教えてくれたのは...
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【きょうの健康】腰痛対策姿勢の改善のやり方を矢吹省司先生が紹介!2020年6月29日放送のきょうの健康で長引かせない!腰痛対策のテーマで「あなたの腰痛 どのタイプ?」について紹介されました! あなたの腰痛 どのタイプ?について教えてくれたのは、福島県立医科大学教授...
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【ソレダメ】腰痛に効果的な骨ストレッチのやり方を松村卓先生が紹介!2020年6月10日放送のソレダメで腰痛に効果的な骨ストレッチのやり方について紹介されました! 教えてくれたのはスポーツケアトレーナーの松村卓先生です。 腰痛に効果的な骨ストレッチ 前屈でどれぐらい曲...
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あさイチ【原因不明の長引く腰痛解消!インナーマッスルの正しい使い方】金岡恒治先生が紹介!2020年5月13日放送のあさイチでインナーマッスルの動かし方について紹介されました! 原因不明の長引く腰痛の原因はインナーマッスルを上手く使えていないことが最新研究で分かったそうです。 インナーマッ...