2023年7月28日放送のあしたも晴れ!人生レシピはこれからの腸活でヘルシーライフ!で腸の動きを良くする腸活体操について紹介されました！ 教えてくれたのはヨガインストラクターの沖知子さとこさんです。 ...

2023年2月15日放送のきょうの健康は今話題の”腸活”って何？「朝のちょっとした習慣で腸を元気に」で腸を元気にする4つの習慣と腸が喜ぶヨガの呼吸と運動のやり方について紹介され...