2019年9月19日放送の主治医が見つかる診療所で「内臓脂肪を減らす新常識」が紹介されました。今が旬のすだちをちょっと工夫して食べる事で内臓脂肪を減らす効果がある事が分かったのです！内臓脂肪を減らす新...

2019年8月18日放送の健康カプセルゲンキの時間では酸味について紹介されました。暑さにより疲れがたまり、この時期陥りがちな夏バテ。それ防ぐとっておきの食材が2つあります。まずは、梅干し、梅干しには夏...