2024年2月25日放送の健康カプセル!ゲンキの時間は「股関節痛」放置すると最悪”寝たきり”名医が教える「股関節」の痛み・違和感を予防・改善する方法で変形性股関節症に有効な運動...

2023年8月6日放送の健康カプセル!ゲンキの時間は【～猫背・反り腰・骨盤後傾～今こそ!姿勢改善大作戦】で姿勢改善法について紹介されました！ 教えてくれたのは北里大学大学院　医療系研究科長 教授 整形...

2023年3月4日放送の土曜はナニするの予約が取れない!?10分ティーチャーは「病気のリスクが減る!?猫背解消エクササイズ」を伝授!でについて紹介されました！ 教えてくれたのは北里大学大学院 医療系研...

2023年1月22日放送の健康カプセル!ゲンキの時間は「身体の硬さが招く意外な不調▼万能ストレッチとは!?」で身体の硬さが招く意外な不調や、健康効果抜群の万能ストレッチのやり方について紹介されました！...

2020年5月28日放送の主治医が見つかる診療所で肺を若返らせて病気に強い体にしようSPが紹介されました！ こちらではそのうちの大胸筋ストレッチのやり方について紹介しています。 大胸筋ストレッチのやり...

2020年5月3日放送の健康カプセルゲンキの時間はゲンキの時間新型家ごもりが招く不調のテーマで「自宅で健康！運動不足解消」について紹介されました。 長引く外出の自粛要請運動不足を感じている人も多いので...