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ソレダメ!肩こり解消ソレマルな肩回し&肋骨ほぐしのやり方!病気セルフチェックのやり方と、このように様々な病気は、症状が重くなる前に、体から出るサインが送られています。それに気づけるかどうかどうかが重要なポイント! そういうことで今回のソレダメ!では「高コレステロール」や「白内障」など...
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世界一受けたい授業佐藤義人先生が1分間伸ばすだけで肩こり・腰痛・首こり・むくみ改善解消ストレッチを伝授2019年7月20日放送の世界一受けたい授業で肩こり・腰痛を改善するお尻伸ばしや肩ねじり伸ばし他について紹介されました。奇跡のストレッチを教えてくれたのは日本体育協会公認アスレチックトレーナーで鍼灸師...
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【健康カプセル!ゲンキの時間】長引く肩こり・痛みの原因を大解明!健康カプセル!ゲンキの時間長引く肩こり・痛みの原因を大解明!ということでマッサージやストレッチなど色々やっても繰り返し起こる肩こり・・・どうしたら良いのか分からないという方も多いかも知れませんね。 そ...