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【きょうの健康】腰痛予防改善これだけ腰痛体操のやり方を松平浩さんが紹介!2022年3月2日放送のきょうの健康はさよなら腰痛「動いて治す腰痛体操」でこれだけ腰痛体操のやり方について紹介されました! 教えてくれたのは東京大学医学部附属病院22世紀医療センター特任教授の松平浩さ...
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【きょうの健康】腰痛予防介護士の技ボディメカニクスのやり方を松平浩さんが紹介!2022年2月28日放送のきょうの健康はさよなら腰痛「腰への負担を軽減!ボディメカニクス」で介護士の技ボディメカニクスのやり方について紹介されました! 教えてくれたのは東京大学医学部附属病院22世紀医...
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【ゲンキの時間】腰痛を改善するインナーマッスル刺激体操を松平浩さんが紹介!2021年10月10日放送のゲンキの時間はネバネバ食材の健康パワーで歯周病抑え込み作戦つまようじ法ブラッシングのやり方について紹介されました! 教えてくれたのは東海大学 健康学部 健康マネジメント学科...
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きょうの健康4月17日トコトン!腰痛大解決「“しびれる”腰痛」きょうの健康4月17日放送では、“しびれる”腰痛お尻から太ももふくらはぎにかけてしびれを引き起こす腰痛それは、腰部脊椎管狭窄(さく)症と腰椎椎間板ヘルニアです。 この2つの腰痛、実はある体勢で軽減させ...
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きょうの健康トコトン!腰痛大解決!3ヶ月以上続く「慢性腰痛」きょうの健康4月15日放送では、トコトン!腰痛大解決!ということで、3ヶ月以上続く「慢性腰痛」の改善についてでした。 その腰の痛「みもう治らないかも」と不安な気持ちになっていませんか? 慢性腰痛を改善...