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【ゲンキの時間】肺を鍛える簡単呼吸法を奥仲哲弥さんが紹介!2023年11月12日放送の健康カプセル!ゲンキの時間はマスク生活で「頻呼吸」に!?…インフルエンザも重症化する!?現代人を襲う「頻呼吸」の恐怖について紹介されました! 教えてくれたのは国際医療福祉大...
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主治医が見つかる診療所血管若返り法【青学駅伝チームが実践!4・4・8呼吸法&寝たままリンパ呼吸法のやり方】根来秀行先生が伝授主治医が見つかる診療所2020年1月27日放送で「血管若返りスペシャル」が紹介されました。 あなたは鏡の前でこんな素朴な疑問を持ったことはないですか? 全く同じ年齢でも若く見える人と老けて見える人がい...