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主治医が見つかる診療所【代謝が上がって自然とやせ血管の老化予防も期待できる入浴法】早坂信哉先生が解説主治医が見つかる診療所2020年4月30日放送で「おうちでできる!超カンタン代謝アップ法SP」が紹介されました。 自然とやせ血管の老化予防も期待できる入浴法を教えてくれたのは東京都市大学人間学部教授温...
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主治医が見つかる診療所【代謝が上がって自然とやせ内臓脂肪が燃えておなかが引っ込む食材】赤石定典先生が解説主治医が見つかる診療所2020年4月30日放送で「おうちでできる!超カンタン代謝アップ法SP」が紹介されました。 内臓脂肪が燃えておなかが引っ込む食材を教えてくれたのは東京慈恵会医科大学附属病院 栄養...
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主治医が見つかる診療所【448呼吸法のやり方代謝が上がって自然とやせ病気にかかりにくくなる!?】根来秀行先生が伝授主治医が見つかる診療所2020年4月30日放送で「おうちでできる!超カンタン代謝アップ法SP」が紹介されました。448呼吸法のやり方を教えてくれたのは根来秀行先生です。 代謝が上がって自然とやせ【病気...
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主治医が見つかる診療所【代謝が上がって自然とやせ法令線が消えて若返る舌回しのやり方】今井一彰先生が伝授主治医が見つかる診療所2020年4月30日放送で「おうちでできる!超カンタン代謝アップ法SP」が紹介されました。 ほうれい線が消えて若返る舌回しのやり方を教えてくれたのは今井一彰先生です。 代謝が上が...
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主治医が見つかる診療所【代謝が上がって自然とやせるタオルリフティング体操&タオルぎゅっぎゅ体操のやり方】日比野佐和子先生が紹介主治医が見つかる診療所2020年4月30日放送で「おうちでできる!超カンタン代謝アップ法SP」が紹介されました。 オルリフティング体操&タオルぎゅっぎゅ体操のやり方を教えてくれたのはアンチエイ...
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主治医が見つかる診療所【太りにくく老化予防にもなる揚げ物の裏技】伊達友美先生が解説主治医が見つかる診療所2020年4月16日放送で「油コントロールで病気に強い体を作ろう」が紹介されました。 ついつい食べてしまうみんな大好き揚げ物。知ってましたか揚げ物に使われる油(資質)はタンパク質...
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主治医が見つかる診療所【きくらげのビタミンDを効率よく摂れるレシピ】赤石定典先生が紹介主治医が見つかる診療所2020年3月12日放送で「大注目の栄養素ビタミンD」が紹介されました。 今世界中の医師が研究する大注目の栄養素があることをご存じですか? その栄養素は免疫力UP、花粉症を改善、...
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主治医が見つかる診療所血管若返り法【青学駅伝チームが実践!4・4・8呼吸法&寝たままリンパ呼吸法のやり方】根来秀行先生が伝授主治医が見つかる診療所2020年1月27日放送で「血管若返りスペシャル」が紹介されました。 あなたは鏡の前でこんな素朴な疑問を持ったことはないですか? 全く同じ年齢でも若く見える人と老けて見える人がい...
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主治医が見つかる診療所【腎臓体操のやり方】上月正博先生が紹介主治医が見つかる診療所2019年11月28日放送では「健康な人でも注意!腎臓病の意外な原因とは?」が紹介されました。学生時代運動も良く行い、たばこもお酒もやらない、は塩分控えめの健康的な食事だったのに...
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【主治医が見つかる診療所】10歳若返る!?ミネラルを摂る裏ワザ!主治医が見つかる診療所2019年11月14日放送では「ミネラルを上手に摂る裏ワザ」が紹介されました。あなたにはこんな症状ありませんか?すぐに爪がかけてしまう。寝ている時によく足がつる。肌のシワやたるみ...