2022年11月15日放送のZIP!のZIP特集は神コスパ食材安くて美味しい絶品レシピで原料小麦粉ちくわぶ七変化でカルボナーラの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはちくわぶ料理研究家の丸山...