2023年7月14日放送のあしたも晴れ!人生レシピは解消したい!体のだるさで体のだるさヨガで対策自律神経を整えるヨガのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのはヨガ講師の平賀きょう子さんです。 ...

2023年6月7日放送のきょうの健康はみんなの心身を整える!東洋医学 「睡眠&更年期症状に効果!ヨガのチカラ」でについて回答が紹介されました! 教えてくれたのは産婦人科医ヨガインストラクター...

あしたも晴れ!人生レシピ2019年11月22日放送は、「50代から間に合う！心も体も“美ボディー”へ」が紹介されました。お腹ぽっこり、二の腕のたるみ。姿勢の崩れなど中高年の女性が感じがちな悩み。そんな...