2020年8月10日放送のきょうの料理は夏のお困り解消ごはん火を使わないおかずでオクラとパプリカの肉巻きの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理研究家の関岡弘美さんです。 オクラとパプリ...