2023年10月11日放送のそれって!?実際どうなの課は白米と比べてライスペーパーは太りにくいのか!?どれだけ体重差がつくか徹底検証!について紹介されました！ 検証してくれたのは双子女優のMIOYAE...

2023年9月30日放送のサタデープラスは清水麻椰アナ&丸山隆平ひたすら試してさば缶15種類を独自の方法で採点し、ベスト5発表でマルハニチロ月花さば水煮などについて紹介されました！ さば缶ベ...

2020年6月23日放送の教えてもらう前と後のEXITごはんでサバのネギバター焼きの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは落語家の春風亭昇太さんです。 サバのネギバター焼きのレシピ サバのネ...

さば缶といわし缶のおかずのレシピ 2019年6月29日のキューピー3分クッキング放送は、土曜日企画のさば缶といわし缶のおかずのテーマで、「さばみそ煮缶の香味おろしあえ」と「いわしかば焼き缶と三つ葉のお...

キューピー3分クッキング6月15日放送は、土曜日企画のさば缶といわし缶のおかずのテーマで、「さば缶とオリーブのクレソンごはん」と「オイルサーディンとアスパラの柚子こしょうマリネ」の2品をワタナベ マキ...

キューピー3分クッキング6月15日放送は、土曜日企画のさば缶といわし缶のおかずのテーマで、「さばみそ煮缶と香菜のポテトサラダ」と「いわしかば焼き缶とたたききゅうりの山椒あえ」の2品をワタナベ マキ先生...

キューピー3分クッキング6月8日放送は、土曜日企画のさば缶といわし缶のおかずのテーマで、「さばみそ煮缶のココナッツカレー そうめん添え」をワタナベ マキ先生が教えてくれました。 講師：ワタナベ マキ先...

キューピー3分クッキング5月18日放送は、土曜日企画のさば缶といわし缶のおかずのテーマで、「オイルサーディンとフェンネルのパスタ」をワタナベ マキ先生が教えてくれました。 講師：ワタナベ マキ先生 司...

キューピー3分クッキング5月18日放送は、土曜日企画のさば缶といわし缶のおかずのテーマで、「いわしかば焼き缶とグリンピースの炊き込みごはん」と「さば缶とトマトのパン粉焼き」をワタナベ マキ先生が教えて...